A great reading sent to me by friend Clint H .In this crazy time we are living through, it is worth the time to read it, and share where you think it will hit home. More than ever, people should be reaching out for trained help. Look at all the studies. Mental hygiene is taking a beating as we travel through this period. OUR TIMESAs we go through unprecedented times, our minds take strange and interesting turns,
Addictions of all types are at unprecedented high levels, and many are finding they are depressed, angry and are experiencing unusual bouts of unhappiness.
Cynicism and sarcasm are two signs of mental fatigue.
Is it time to reach out for help? Think about it.
Something to really consider, particularly if you get down or caught up in cynicism or sarcasm.
YOU CAN change the way you think.
And if you can change the way you think, you can master a new way to be.
5 Smart Ways to Master Your Mindset
Think Better, Live Better!
All details aside, an effective mindset is one that makes the best use of all your available resources – your time, energy, opportunities, etc. – and uses them to support growth and positive change.  It’s not about trying to do everything and be everything.  And it’s not about living a perfect life.  It’s about being present, being accepting, and making the very best of what’s in front of you.
Your mindset is the keystone and bedrock for everything that happens in your life.  As you work to adjust your mindset, here’s what you can expect from striking the right balance:
  *  A strong sense of purpose, confidence, and faith
  *  Consistent motivation, drive and commitment to meaningful pursuits
  *  Clear, objective insight into current obstacles and opportunities
  *  A feeling of peace and contentment from making consistent daily progress
I hope all that sounds like something worth working on.  Because it is.KEITH BRAY  Master Certified Coach   www.coached2success.com

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *